
Làm thế nào để phòng chống lão hóa da?
Thứ Hai, 23/03/2015 00:00 SA
Da có nếp nhăn và bị chảy xệ
Những vết nhăn là dấu hiệu cho thấy collagen và elastin trong cơ thể bị giảm, khiến da mất tính đàn hồi. Phái đẹp có thể kiểm tra độ trẻ của làn da mình bằng cách kẹp một mảng da dưới hai ngón tay trong ít giây rồi thả ra. Làn da nào càng mất nhiều thời gian để trở về trạng thái bình thường càng có nguy cơ lão hóa cao. Những nếp nhăn là dấu hiệu đầu tiên để nhận biết một làn da lão hóa. Những nếp nhăn là dấu hiệu đầu tiên để nhận biết một làn da lão hóa.
![]() |
Da khô Bình thường
Da mất nước thường do các bệnh lý nội khoa như tiêu chảy, sốt cao, nhiễm trùng... Người ngồi điều hòa nhiều, lười uống nước, không bổ sung vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn hoặc sinh hoạt thiếu điều độ cũng khiến da khô đi trông thấy. Da khô chủ yếu do cơ thể bị mất nước. Da khô chủ yếu do cơ thể bị mất nước. Da mất nước lâu ngày sẽ trở nên khô ráp, xuất hiện nếp nhăn hoặc bụi trắng ở phần biểu bì ngoài cùng, khu vực gò má và xung quanh mắt. Người da khô rất khó trang điểm do bề mặt không đủ độ ẩm để giữ phấn lâu trôi.
Da xỉn màu, kém sắc
Cứ 28 - 30 ngày, lớp biểu bì của da sẽ được tái tạo một lần. Nhưng khi bước vào tuổi 25, quá trình này diễn ra chậm, khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện của tế bào mới. Lâu ngày, da sẽ bị rạn, bề mặt sần sùi, không đều màu và hình thành các đốm nám. Đây là quá trình bắt đầu của hiện tượng lão hóa da. Da xạm, không đều màu và xuất hiện nhiều nếp nhăn báo hiệu da bắt đầu lão hóa.
Lỗ chân lông to và da mỏng dần
Bước sang độ tuổi ngoài 25, quá trình sản sinh các protein quan trọng bị chậm lại. Khi đó, da sẽ bị chùng giãn, quá trình sản sinh các bó sợi mới cũng chậm đi, khiến lỗ chân lông to dần. Tình trạng này kéo dài tạo điều kiện cho các vết nhăn hình thành và rõ rệt hơn. Cùng với đó, lượng hormone trong cơ thể cũng bị thay đổi, chất sắt bị thiếu thụt trong máu khiến da mỏng đi trông thấy.
Làm thế nào để phòng chống lão hóa da?
Các dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa đến không bao giờ báo trước, chúng giống như một cơn lốc xoáy, động đất xảy ra bất thình lình. Một ngày nọ, bạn muốn tìm kiếm sự săn chắc, khỏe mạnh cho làn da của bản thân, muốn chiến đấu lại với tình trạng da bị khô, xuất hiện nếp nhăn hay tình trạng mụn đang ngày càng trở nên tồi tệ?
![]() |
Một vài bí kíp chăm sóc da bị lão hóa có thể sửa chữa hầu hết những thay đổi ban đầu của làn da ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi của bạn, và có thể đảo ngược bất kì thiệt hại nào nếu bạn biết bắt đầu sớm. Đầu tư một chút thông minh cho việc đầu tư mỹ phẩm như việc sử dụng serum hoặc kem dưỡng ban đêm là những gì bạn nên suy nghĩ. Nếu bạn bắt đầu chồng chất quá nhiều loại mỹ phẩm ngay từ khi còn quá trẻ, làn da của bạn có thể bị kích thích và tăng nhanh tốc độ lão hóa sau đó. Để giải đáp cho các quý cô những vấn đề liên quan đến tình trạng da bị lão hóa, chúng tôi đã liệt kê ra một vài tình trạng da cơ bản và cách để cải thiện chúng.
1. Nếu như bạn có: lỗ chân lông lớn
Nên sử dụng: các loại mỹ phẩm điều trị mụn.
Không nên sử dụng: Toner.
Sự mất mát, thiếu hụt collagen dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to và không có một phương thuốc, mỹ phẩm đặc hiệu nào có thể đảm bảo sự co lại kích thước của chúng. Một bí kíp cho những cô gái đang có tình trạng da này là nên thường xuyên sử dụng các loại mỹ phẩm làm sạch sâu để lỗ chân lông trông nhỏ lại (Lỗ chân lông sẽ ngày càng lớn nếu tình trạng da bị bẩn hoặc bị tắc). Sử dụng các loại mỹ phẩm làm sạch cơ học mỗi tuần một lần (giống như một bàn chải làm sạch, nó có thể loại bỏ hết chất bụi bẩn trên làn da của bạn) và axit salicylic (một loại axit làm tróc mạnh lớp sừng , điều trị lỗ chân lông và sát khuẩn nhẹ khi bôi trên da).
![]() |
2. Nếu như bạn có: Đốm nâu trên da
Nên sử dụng: serum chống oxy hóa.
Không nên sử dụng: Các loại kem làm trắng da.
Sự phá hủy bởi ánh nắng mặt trời – bao gồm tia UV và nhiệt có thể khiến cho làn da của bạn xuất hiện những đốm nâu, phổ biến nhất trên má và mũi. Nhưng các quý cô đừng vội vã tìm đến các sản phẩm làm trắng da có chứa hydroquinone mà không có sự giám sát của bác sĩ, chúng sẽ chỉ khiến cho làn da của bạn tồi tệ hơn. Thay vì điều đó, hãy sử dụng những loại kem chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, sử dụng hàng ngày và áp dụng thêm một chút serum chống oxy hóa. Một nghiên cuwua gần đây cho thấy, chất chống oxy hóa như vitamin C và chiết xuất cam thảo có tác động tích cực đến tia hồng ngoại của mặt trời.
![]() |
3. Nếu như bạn có: những nếp nhăn nhỏ
Nên sử dụng: serum peptide (chất làm đầy sẹo lõm, rãnh nhăn trên da).
Không nên sử dụng: Các loại kem dưỡng mắt mạnh.
Bạn không hề đơn độc trong cuộc chiến chống lại làn da có những nếp nhăn nhỏ, có vô vàn những sản phẩm thẩm mỹ giúp bạn che đậy và cải thiện tình trạng này của làn da. Những tế bào peptide trong serum sẽ giúp làn da sản xuất một lượng collagen tích cực, làm min các nếp nhăn, thậm chí cả ở vùng mắt. Serum là một sản phẩm tuyệt vời cho những làn da trẻ, chúng chứa ít dầu hơn so với creams (Những hỗn hợp creams có thể bít lỗ chân lông và tạo ra các nốt phồng trắng, nhỏ, được gọi là mụn thịt quanh mắt. Nếu bạn có mụn thịt, hãy tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trong vài tuần và sa thải ngay những loại mỹ phẩm có công thức dầu.
![]() |
4. Nếu như bạn đang có: Tình trạng da khô
Nên sử dụng: Kem dưỡng ẩm chứa axit hyaluronic.
Không nên sử dụng: Tẩy tế bào chết cực mạnh.
Sản xuất dầu trên là da không bị suy giảm quá nhiều theo độ tuổi (bạn sẽ nhận thấy độ ẩm nhất định của làn da ở độ tuổi 35), nhưng ngay cả như vây, hầu hết những vết bong tróc, nứt nẻ ở độ tuổi từ 20 – 40 đều có thể do căng thẳng hoặc bị kích thích từ các sản phẩm. Một số người vô tình làm khô làn da của mình khi sử dụng các sản phẩm có chứa retinol hoặc axit. Đặc biệt, các quý cô hãy chú ý thận trọng khi sử dụng các loại tẩy tế bào chết cực mạnh, chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước của làn da nếu sử dụng nhiều hơn 2 lần một tuần. Nguyên nhân của làn da khô vì nó không có khả năng giữ độ ẩm, để khắc phục điều này, việc sử dụng một loại serum đặc hiệu hàng ngày hoặc kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic để thu hút nước trên bề mặt da để hiwux cho làn da luôn ở tình trạng như phủ một lớp sương trên mặt là hoàn toàn cần thiết.
![]() |
Nguồn: Glamour